Mindfulness for dummies.

Mindfulness is een methode die je leert op een accepterende manier om te gaan met alles wat zich aandient in het leven van alledag. Ik weet niet hoe het leven van alledag eruit ziet voor onze huiscartoonist, maar hij is er in ieder geval compleet mee in het reine.

Auteur: Maarten Van Praet

Maarten Van Praet is bedrijfspsycholoog en huiscartoonist van Mensenkennis.be. Hij werkt momenteel als analyst & marketing consultant bij Synthetron.